让孩子在纪律困境中感受爱的六大实用方法
向你的孩子表达爱意的最好时机之一就是当他们行为偏差时。父母对做错事的孩子的标准反应通常是愤怒、沮丧和说教，但是这些能改变行为吗？在我和江琳共同创办“心联家齐”之前，我曾与许多问题儿童打交道，并了解到许多关于孩子在受到惩罚时所接收到（或未接收到）的信息。许多做错事的孩子，已经把自己定义为 “坏”。不值得被爱。然而，即使是在我们最糟糕的时候, 这并不是神对我们的罪的回应， (罗马书三章二十三、二十四节）。 经过多年来与孩子和家庭的合作，我认为最重要的是每时每刻向孩子展示，他们和我在一起是安全的，是被爱的。事实上，当孩子行为偏差时，我的眼睛里就会闪过一丝光芒。这是我向孩子展示他们是多么地有价值的机会。作为父母，我们要向孩子展示神对我们的那种爱。也许你不知道该从何处着手。我们根据自己个人的和专业的经验，提供以下六个简单的建议，可以确保你的孩子即使在困难的管教情况下，都能感到安全和被爱。 1. 站在孩子的高度上 站立的姿势经常被用作一种高压销售策略，因为它使销售者处于一种令人生畏的位置，因而更有可能迫使对方作出购买的决定。父母经常会俯视着小孩子，即使是高大的青少年也可能仍旧认为父母是更巨大、更有力的。我们对孩子传达“我是为你好”的一个重要方法，就是 “缩小 “我们的姿势，例如坐着或跪着，以及保持开放的肢体语言（例如，不交叉手臂）。另外，注视着他们。眼睛被恰当地称为灵魂之窗– 透过你看孩子的方式，让他们看到你是为他们好的。 2. 停下來，呼吸和祷告 有时侯，我们对偏差行为的直接反应是愤怒。重要的是，不要让你的愤怒支配一切。取而代之的是，在你与孩子互动之前，让自己冷静下来。学会停下来，呼吸，并借着祷告获得智慧的观点，有助于你避免不假思索的伤害性语言。如果可能的话，你也许需要走出房间，或者和你的孩子一起决定分开一段时间，等你不那么生气时再见面。远离这种情况，并且邀请圣灵进入。或许你可以绕着街区走一圈，花些时间思考你特别喜欢孩子的哪些优点。思考一下未来。你希望孩子如何从这次经历中学习，从而更好地装备他们的生活？阅读这篇关于当你感觉要失去冷静时，呼吸邀请上帝的同在的文章。 3. 给予适切的、温柔的触摸 安全、深情的触摸是传达爱的最有力方法。对健康的发展而言，人类对爱的触摸的需求，以及对听到爱的语言的需求，一样至关重要。如果孩子不觉得父母有其他目的的话，一个拥抱或者将手轻轻搭在肩上，可以使他平静、安心和建立联结。如果我们在争吵时将手放在儿子的肩上，而带有任何控制的暗示，他会愤怒地做出反应。但是孩子通常会在他们准备好的时候，感激我们提供的拥抱。 4.倾听和有同理心 无论孩子是行为良好还是行为偏差，他们都迫切地希望父母与他们互动，给予他们充满活力、专注的关注。倾听孩子可以让他们觉得你关心他们的需求。当你能够明确说出并且认同孩子的感受时，这有助于他们知道你是站在他们一边的。有时侯，我们作为父母会遽下结论是什么驱使孩子的偏差行为。你是否考虑过直接问孩子发生了什么事？经由平静而好奇的发问，你可以让孩子安全地谈论他们的行为，而你则在倾听。 5. 让他们知道你听到了他们的心声 当孩子觉得自己被倾听时，他们会感到受尊重，这使得他们不太想要继续挑衅行为。透过用“我听到你说的是 …”重述孩子的话，来表达你的理解，然后让他们有机会帮助你更加清楚他们的观点。有时侯，只要花点时间一起反思，就可以化解紧张的局面。 6. 口头表达“我爱你” 这似乎很明显，却很重要。告诉我们的孩子我们爱他，需要一颗真诚的心，摆脱操纵。目标是改变内心，包括你和孩子的心，而不仅仅是服从。无条件的爱不只是对正面行为的赞美。而是对一个人的忠诚和喜爱，不考虑他的行为、外表、表现或是否能满足我的需要。如果你能养成习惯，在各种不同的时机，无论行为正面与否，都向孩子表达爱，我们相信你会开始看到你的孩子有不同的反应，并且他们会开始内化“无论如何都爱”的信息。 当管教旨在快速修复行为时，它往往是短视、随意、惩罚性和不可预测的。你是否渴望找到一种不同的方式来教养孩子？一个既是符合圣经又是以研究为基础的方法？欢迎加入我们的“心连心的管教”在线课程。你的孩子会感谢你的。 备注: 文中的链接若未完成中文的翻译, 将会被链接到”心联家齐”的英文网站。 翻譯: 徐中贵 Original Article:
Parenting Topics That Will Fill You With Hope | Ep. 150
Do you wish you had a strong foundation to guide you through challenging situations with your kids? Or, do you know a little about the Connected Families Framework but want to grow your application of it? The parenting topics in…
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Why Is My Child So Angry? The #1 Unexpected Reason & Practical Steps to Take
Moving from unhealthy to healthy anger responses
Disciplining an Explosive Child—With Grace and Firmness Ep. 149
Wondering about disciplining an explosive child? You’re not alone! In fact, what to do with kid’s anger is one of our most frequent inquiries here at Connected Families. Aggressive behavior and explosive anger are intense challenges, and there is hope…
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鼓励胜于唠叨：培养孩子责任心的神秘法门
孩子们弄得乱七八糟。父母一而再、再而三地要求孩子对自己的事情负责，听起来真像是唠叨，却似乎很难想出一个有效的对策。在 “心联家齐”，我们相信每一个偏差行为的背后，都伴随着一份礼物。这是真的! 也许你很难看出孩子的凌乱可以是一份礼物，但是只要你有心，并改变观点，父母和孩子往往能够找到一个解决方案，来免除唠叨，并鼓励孩子发挥天赋。 我最近与一个家庭合作时，我们提出了一个非常实用的建议，来帮助孩子处理烂摊子，而且似乎很管用。阅读下面的内容，可以刺激你的想法，来帮助孩子克服对他们特别具有挑战性的行为:无论是乱七八糟的卧室、凌乱的入口处、错过或丢失的家庭作业、被遗忘的家务。请想想看你可以如何针对自己的特殊情况，来调整这个家庭的解决方案。 挑战: 艾玛是那种活力四射的孩子，无论她走到哪里，都会散发出欢乐和笑声，却也伴随着一团糟，这是她创造力（她的天赋）的见证。由于艾玛和姐姐共用美术用品，因此很难强制执行将乱七八糟的物品暂停使用几天之类的后果。俩姐妹永远都在等待对方清理使用完的用品。老话说，“一个和尚挑水喝，两个和尚抬水喝, 三个和尚没水喝”，这句话很适用于这种情况。 艾玛的妈妈莎拉感到很沮丧。她所有用心良苦的解决方案，似乎都分解成了消极和唠叨。 对策: 在一次家长辅导会议上，我们制定了一个简单的策略，以建立艾玛对自己的事情的责任感。第一步是什么呢? 就是妈妈决定让俩姐妹都有自己的盒子，里面装着挑选过的美术和手工艺用品。然后，她们将负责自己的物品，如果她们不把东西放好，将会被追究责任。 俩姐妹都喜欢这个主意，她们特地和妈妈一起去商店买了这些用品。她们装饰自己的盒子时很开心，同时这也增加了她们对成为主人翁的自豪感和对这计划的投入。 一些有效的准则: 完成后，她们讨论了一些关于照顾自己的东西的明确准则。 女孩们会在工作时拿出自己的盒子（不仅仅是几样用品），并把盒子放在她们身边。盒子成为视觉的提示，提醒她们在完成工作后把东西放好，以帮助她们达到成功。 当女孩们收拾好用品，并将盒子放回指定的架子上时，她们会和妈妈或爸爸击掌庆祝她们的成功，并让父母知道她们已经完成了任务。这就是使这种方法成为 “成功秘诀”的“秘密武器” 。一个简单的“报到”( 譬如击掌）之所以有效，是因为它建立了自信和认同感，让人学会对自己的事情负责。 莎拉偶尔会说到女孩们学了一项多么宝贵的技能，以及有一天当她们长大后，善于清理的能力会真正帮助她们。 成功了! 虽然这种方法并不总是完美的，但是它用鼓励和成功取代了令人沮丧的唠叨模式! 女孩们受到这种转变的鼓舞，于是她们开始整理房间里乱七八糟的东西。妈妈帮助她们削减拥有的物品数量，然后把剩下的东西整理到专门的的箱子里。由于她们先前整理自己的艺术用品的成功，她们经常能够拿出一个箱子，玩一玩，然后放回去，再继续做下一件事。女孩们对自己的房间看起来如此干净感到非常自豪，以至于她们的祖母下次来吃饭时，她们兴奋地向她展示! 我的回应: 也许孩子的凌乱并不是你面临的一个挑战。 你发现自己在什么问题上会唠叨你的孩子？ 你如何能用以下的架构来缩短你的唠叨呢: 建立孩子成为问题和解决方案的主人翁的意识， 让孩子为成功做好准备，并庆祝这项成功， 帮助孩子看到所学内容的价值。 请在下面的评论中，与我们分享你的挣扎和成功故事。 备注: 文中的链接若未完成中文的翻译, 将会被链接到”心联家齐”的英文网站。 翻译: 徐中贵 Original Article: